Le arance e la Gravidanza :)

In gravidanza mangiare arance, così come legumi, pomodori, lenticchie, broccoli e asparagi, è molto importante in quanto essi sono alimenti contenenti in quantità più o meno disponibili Acido Folico. L’acido folico o più comunemente Vitamina M o vitamina B9 è l’ unica forma attiva dei folati alimentari assorbita dall’organismo, è una vitamina idrosolubile del gruppo B necessaria per tutte le…

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