La Classica insalata D’arance

La Classica insalata D’arance

Oggi vi proponiamo un nostro grande classico in cucina: l’insalata d’arance! Si tratta di un contorno molto semplice da preparare, gustoso e profumato. Ecco cosa vi serve: 2 Arance 1 cipollotto Olio evo q.b. Peperoncino fresco o essiccato 1 pizzico di sale Sbucciate le arance a vivo, ricavatene degli spicchi e tagliateli a pezzettini; adagiateli…

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Le arance e la Gravidanza :)

In gravidanza mangiare arance, così come legumi, pomodori, lenticchie, broccoli e asparagi, è molto importante in quanto essi sono alimenti contenenti in quantità più o meno disponibili Acido Folico. L’acido folico o più comunemente Vitamina M o vitamina B9 è l’ unica forma attiva dei folati alimentari assorbita dall’organismo, è una vitamina idrosolubile del gruppo B necessaria per tutte le…

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