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Herkunft Italien, Sizilien - Kategorie 1
der november
Die Avocado ist eigentlich eine tropische Frucht, aber wer sagt, dass sie nicht auch in Sizilien unter den Produkten der Firma Sanzà zu finden ist? Die Avocado wird von November bis Mai angebaut; das Klima unseres Landes erlaubt den Anbau dieser Frucht, die auf den italienischen Tischen noch "neu" ist, aber sehr schmackhaft und mit tausend Eigenschaften.
Avocado hat zahlreiche positive Faktoren, vor allem ist sie reich an Ölsäure, einem Allheilmittel für Herz, Gehirn und Arterien. Diese tropische Frucht kann dem Körper einen großen Beitrag an Mineralien leisten, sie ist reich an: Kalium, Magnesium, Zink, Mangan und Phosphor. Damit es an nichts fehlt, enthält die Avocado auch wichtige Vitamine wie Vitamin B5, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin K, Vitamin E und Vitamin C. Diese besondere Frucht darf heute nicht mehr fehlen auf Ihren Tisch: verwandelt in Guacamole zum Brotaufstrich oder noch besser in der Mitte einer hausgemachten Sushi-Rolle.
